夏威夷威基基衝浪初體驗｜第二次就站起來！Ty Gurney課程與5家衝浪學校比較
威基基衝浪是這趟夏威夷三天裡， 我最喜歡的體驗之一。
如果要我選夏威夷最愛的兩件事， 大概就是精釀啤酒和衝浪了。🍺🏄♀️
2025 年 12 月 26 日上午 9 點， 我和兩位同行志工第一次來到 Ty Gurney Surf School 上衝浪課。
原本最擔心的是站不起來， 結果真正折磨人的根本不是站上浪板， 而是划水。
至於我到底有沒有成功？
第一次因為太得意摔下去， 第二次就站起來了。 第四次甚至一路乘著浪滑了很久。
這篇會先留下完整的第一次威基基衝浪實錄， 再比較 5 家衝浪學校。 如果你只想知道「哪一種課適合我」， 也可以直接跳到比較區。
課程資訊更新：
我參加的 3 人 Open 課程為當時方案； 現行商品與價格已和 2025 年不同， 請以預約當下店家或平台顯示為準。
Ty Gurney 威基基衝浪：我當時上的課
我們當時三個人一起參加 Open 課程， 每人實付 US$135.81， 包含當時結帳產生的稅費。
整段安排約兩小時， 包含報到、換裝、 沙灘教學和約一個半小時的海上練習。
我 2025 年參加的 3 人 Open 課程， 現在已經不是 Ty Gurney 官網主要販售的課型。
目前主要是 1 對 1 私人課 與 2 人半私人課， 所以不要拿我的 US$135.81 直接當成現在三人同行的價格。
PART 1｜我的第一次威基基衝浪
為什麼我們是到了夏威夷才臨時決定衝浪？
我們搭和平船抵達 Honolulu 後， 一共停留三天。
第一天下船去 Waikiki、 搭 TheBus、喝 Aloha Beer； 第二天剛好遇上聖誕節。
到這時候， 同行志工突然提議： 「不然我們去衝浪？」
我們三個以前都沒有試過， 但既然都已經到了夏威夷， 好像真的很應該玩一次看看。
問題是， 我們實在決定得太晚。
先在 Google Maps 找了幾家， 也直接走進店裡詢問， 大部分熱門時段都已經額滿。
最後在 Ohana Surf Project 詢問時， 工作人員幫忙找到 Ty Gurney 12 月 26 日上午 9 點還有位置。
我們當然立刻答應。
所以如果衝浪本來就是夏威夷行程的重點， 我現在不會再等到抵達 Waikiki 才問。
報到、換裝，以及我們的「厭世系教練」登場
12 月 26 日早上， 我們再次搭車前往 Waikiki， 再步行到 Ty Gurney Surf School。
報到後先確認資料與簽署文件， 接著換上店家提供的防磨衣。
所以泳裝最好一開始就穿在裡面， 到現場會方便很多。
包包、手機、鞋子和不需要帶下水的物品， 當時都可以留在店內。
店裡還有一隻超級可愛的大狗。 光是在旁邊看到牠， 還沒下水心情就已經很好。❤️
接著教練出現了。
是一位金髮年輕教練。 我們抵達時， 他剛好躺在另一邊休息， 看起來像靈魂還沒有完全開機， 所以我們私下叫他「厭世系教練」。😂
當然這只是第一眼的玩笑。
真正下水後， 他其實一直有在注意我們三個人的狀況， 也很清楚什麼時候要推板、 什麼時候該提醒動作。
沙灘教學看起來超簡單，我甚至一度以為看 YouTube 就會
教練拿著衝浪板走在前面， 我們跟著走到 Halekulani Hotel 前方海灘， 再準備往外海划。
Ty Gurney 的課程多數會在 Pops（Populars） 一帶進行。
我去的那天， 和最熱鬧的觀光沙灘相比， 這裡的人相對少一些， 對完全不會控制衝浪板的初學者來說， 心理壓力也小一點。
接著先在沙灘練基本動作。
- 趴在板上： 先找到身體應該放在哪個位置。
- 練習划水： 雙手輪流往後划。
- 練習起身： 雙手撐起上半身， 再把腳快速帶到身體下方。
- 確認站姿： 膝蓋彎曲， 視線看前面， 不要一直盯著自己的腳。
練了幾次之後， 我腦中甚至閃過：
「呃……如此簡單？我是不是看 YouTube 也可以？」
當然， 真正下水之後， 我立刻知道自己想太多了。😅
真正困難的根本不是站起來，而是划水
教練問了一句： 「Ready？」
然後三個人就各自趴上衝浪板， 開始往教練等待的位置划。
第一次上課使用的浪板比我想像中大， 浮力也很好。
真正站起來的時候確實比較穩； 但板子很穩， 完全不代表划水很輕鬆。
對我來說， 整堂衝浪課最累的地方就是這裡。
有重訓習慣的同行志工一下就划到教練附近。
我和另一個平常沒什麼運動的弱雞志工， 已經使出吃奶的力氣， 還是覺得自己像停在原地。
好不容易過去， 下一次摔下水， 又得重新來一次。
那種：
「我明明一直划，為什麼距離都沒有變短？」
才是我對第一次衝浪最真實的記憶。😂
如果很想留下第一次真正站上浪板的照片或影片， 建議預約時先確認攝影方案； 海上正在衝浪時， 自己基本上不可能拿手機拍。
第一次失敗，第二次真的就站起來了
我是三個人裡第三個嘗試乘浪的。
浪來時， 教練會從後方協助推板， 接著就要把剛才在沙灘練過的動作做出來。
第一次， 我其實已經有站起來。
結果因為發現： 「欸！我好像會了耶！」
一得意， 還想回頭看後面的同伴炫耀。
然後就直接摔下去了。 哈哈哈哈哈。
第二次：成功站起來。
第三次：再次成功。
第四次：一路乘著浪滑了很久。
第四次真的有一種 乘風破浪 的感覺。
那一刻完全忘記自己前面划水有多痛苦。
但每完成一次， 就又要回去。
到後面我已經累到只想趴在板上不動。
最後，我真的被教練拖回岸上
下水大約一個半小時後， 教練問我們還要不要繼續。
我毫不猶豫地說不用了。
接著準備自己慢慢划回岸上。
結果划了半天， 我還是回不去。
後來教練從後面跟上來， 直接拉住我的板子， 一邊划、一邊把我拖回岸上。
那一刻只覺得： 教練實在有夠厲害，而我實在有夠廢。
也難怪他一開始看起來那麼厭世了！（不是）
最後我們累趴趴地走回店裡， 又看到那隻可愛的大狗。
Ty Gurney Surf School：現在怎麼預約？
Ty Gurney Surf School
地址：
205 Lewers Street, Honolulu, HI 96815
主要教學浪點：
Pops（Populars）
設備：
衝浪板、防磨衣與岸上安全教學包含在課程內
現行課型和我 2025 年參加時已經不同。
- 私人課： 1 人 1 教練｜1 小時 US$135／2 小時 US$190
- 半私人課： 2 人 1 教練｜每人 1 小時 US$110／2 小時 US$155
一個人預約時， 目前需要選私人課； 半私人則需要剛好 2 位學員。
如果線上顯示沒有時段， 官網也有提醒可以直接聯絡店家， 有時仍可能有線上沒有顯示的名額。
攝影與錄影並未包含在一般課程費用內； 想拍攝第一次衝浪畫面， 預約時請另外確認攝影方案。
威基基衝浪怎麼選？先看你是哪一種旅客
其實不用先問 「哪一家最好」。
先看同行人數、 希望的師生比、 集合位置和預算， 選擇會快很多。
重視低師生比
Ty Gurney 現在半私人課就是 2 人／1 教練， 適合兩個朋友或情侶一起學。
想控制預算
Ohana 或 Hans 的公開團體課 比私人課容易控制預算， 也可以一個人參加團體課。
直接在海灘集合
Waikīkī Beach Services 直接在 Royal Hawaiian 一帶報到， 對住 Waikiki 中央的人很直覺。
想只跟自己人上課
可以比較 Ohana 的 Exclusive Group 或 Jamie O’Brien 的 Ohana 私人團體課。
想用熟悉的平台訂
Hans Hedemann 有 Klook 商品， 對習慣中文旅遊平台的人比較容易操作。
想看完整品牌化課程
Jamie O’Brien School of Surf 位在 The Twin Fin 前方， 課程與攝影方案都比較完整。
5 家威基基衝浪學校比較
Ty Gurney Surf School
我實際參加
半私人 US$110 起／人
私人 US$135 起
現在每位教練最多帶 2 位學員。 適合重視個別指導， 或兩個人一起旅行的人。
教學多在 Pops， 店面距離海灘很近， 可以把隨身物品留在店裡。
Ohana Surf Project
單人也好安排
Open Group US$99／1hr
US$120／2hr
團體課師生比最高 4:1， 另外也有半私人、私人、 家庭與 Exclusive Group。
當天就是他們的工作人員， 幫我們找到 Ty Gurney 的空位， 所以我對這家其實很有好感（笑）。
Hans Hedemann Surf School
Klook 可訂
團體 US$100
半私人 US$150／私人 US$180
位在 Queen Kapiʻolani Hotel， 團體課、半私人與私人方案都有。
課程提供衝浪板、 防磨衣與 reef walkers， 適合想直接選傳統衝浪學校方案的人。
Waikīkī Beach Services
直接海灘報到
4 人 US$95／人
3 人 US$115／2 人 US$130／1 人 US$150
課程約 1 小時 15 分鐘， 直接在 Royal Hawaiian 前方海灘報到。
不需要先跑到另一間店再搬浪板走去海邊， 對住 Waikiki 中央的旅客很方便。
Jamie O’Brien School of Surf
品牌體驗
團體 US$119／人
Ohana 私人團體 US$149／人
私人 US$209
位在 The Twin Fin Waikīkī 前方， 有團體、親友私人團與 1 對 1。
初學者使用 soft-top 浪板， 也可以另外詢問專業照片與影片方案。
上述價格為 2026 年 9 月整理時的官方公開價格。 稅費、平台售價、促銷、年齡規則與可預約時段可能不同， 最終仍以結帳頁面為準。
部分「查看課程」按鈕為聯盟連結。 若透過連結完成預訂， 我可能獲得少量分潤， 不會增加你的購買價格。
第一次參加威基基衝浪課，我會先準備這些
- 泳裝直接穿在裡面： 到店後再套防磨衣最快。
- 毛巾與替換衣服： 下水後全身一定會濕。
- 防水防曬： 臉、後頸、腿後側都很容易曬到。
- 不要空腹，也不要吃太飽： 划水比照片看起來累很多。
- 容易掉的東西不要帶： 耳環、項鍊、手錶、一般眼鏡都盡量留在店內。
- 游泳能力要如實告知： 每家學校對團體課、私人課的要求不完全一樣。
- 有舊傷先說： 肩膀、腰、頸部或其他身體狀況， 預約前就應先確認是否適合。
- 想拍照要先問： 專業攝影通常不是免費包含。
衝浪仍然會受到浪況、 海流、水深、礁石與其他衝浪者影響。
第一次有教練在旁邊幫忙判斷浪、 抓位置和時機， 和自己一個人下海完全是兩回事。
威基基衝浪初體驗值得嗎？
對我來說， 很值得。
不是因為它拍照很好看， 而是我本來真的以為： 第一次大概站不起來吧。
結果第二次就成功。
真正上完課之後， 才發現「站起來」甚至不是最難的部分， 划水、找位置、 一次又一次回到浪區， 才是最消耗體力的地方。
我最後甚至是被教練拖回岸上的。😂
但第四次真的乘著浪一路往前滑時， 那種感覺到現在都還記得。
所以如果本來就喜歡水上活動， 又一直想知道衝浪到底是什麼感覺， 我覺得 Waikiki 很適合把「第一次」留在這裡。
威基基學衝浪常見問題 FAQ
完全沒有經驗，也可以參加威基基衝浪課嗎？
可以。 多數衝浪學校都有完全初學者課程， 會先從岸上安全、 划水、起身與站姿開始， 再由教練帶下水。 但游泳能力、年齡與健康限制仍要看各學校規定。
第一次衝浪需要自己帶浪板嗎？
不需要。 本文比較的學校一般都會提供課程需要的衝浪板， 多數也會提供防磨衣； 部分學校還包含 reef shoes。
Ty Gurney Surf School 現在多少錢？
2026 年 9 月官方公開價格為： 私人課 1 小時 US$135、2 小時 US$190； 2 人半私人課每人 1 小時 US$110、2 小時 US$155。 我的 2025 年三人 Open 課程是當時方案， 現在已不能直接套用。
兩小時都會待在海裡嗎？
不一定。 課程通常包含報到、 換裝、岸上教學、 步行到浪點與海上練習。 我當時整體約兩小時， 實際下水約一個半小時。
第一次衝浪會不會很危險？
衝浪仍然是海洋活動， 會受到浪況、海流、 水深、礁石和其他衝浪者影響。 第一次建議跟專業教練， 並如實告知自己的游泳能力與健康狀況。
需要提前多久預約威基基衝浪？
沒有固定天數， 但熱門日期越早越好。 我們在聖誕假期臨時找課時， 很多時段已經額滿； 如果衝浪是行程裡一定要做的活動， 我不會再等到抵達夏威夷才處理。
一個人旅行可以報名衝浪課嗎？
可以。 有些學校提供公開團體課， 一個人也能加入； Ty Gurney 目前單人則是預約 1 對 1 私人課。 選擇時先確認該商品的人數與游泳能力要求即可。
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本文為 2025 年 12 月實際體驗， 課程與價格更新至 2026 年 9 月。 海況、課型、價格、攝影方案、 年齡與游泳能力限制都可能調整， 預約前請再次查看各店官方說明。
