秘魯 Day1 抵達 Lima Jorge Chávez International Airport
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秘魯馬丘比丘自由行 Day1|和平船從卡亞俄港到 Ollantaytambo,特種兵行程正式開跑

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秘魯馬丘比丘4天3夜自由行

秘魯馬丘比丘自由行4天行程規劃

秘魯馬丘比丘自由行規劃攻略|和平船4天靠港,從門票、火車到住宿一次整理

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在台灣的時候,我其實有先問 AI:和平船只靠港 4 天,
這樣真的有辦法自己去到馬丘比丘嗎?
得到的回答是:這是一個非常硬派且高強度的行程,根本是「特種兵式旅遊」。
我那時看到「特種兵式旅遊」真的笑出來,也很擔心。
結果實際跑完後,我只想說:嗯,AI 這次沒有亂講🥹

4天秘魯馬丘比丘自由行,特種兵行程正式開始

好的,那麼就要進入故事了!
整趟和平船的靠港地之旅,最最最感動、也最最最印象深刻的就是秘魯
完成這趟秘魯馬丘比丘自由行之後,後面的靠港地真的都像蛋糕🍰一樣簡單。

「4 天真的能到馬丘比丘嗎?」
可以。
但你會先搭船、接駁車、計程車、飛機,再搭夜車,隔天凌晨起床搭火車。
所以「特種兵」三個字,確實很精準。

還好我們 4 個人一路上身體都沒有出什麼大狀況,最後平安把這趟跑完。
但這不代表每個人都適合照抄,尤其這個行程是從海平面一路拉到庫斯科 3,000 多公尺的高海拔,時間又非常緊。
如果你還在評估「和平船 4 天靠港到底能不能去馬丘比丘」,建議先看我前一篇完整規劃: 秘魯馬丘比丘自由行規劃攻略|和平船4天靠港,門票、火車到住宿一次整理

卡亞俄港下船:紀念品、Shuttle Bus 與治安第一課

原本預計是凌晨才要到的船,前一晚船九點就到了。
因為提早很多靠港的關係,秘魯海關前一晚就上船審查了,所以整個進度就提早了許多。

和平船秘魯卡亞俄港
卡亞俄港入港中,秘魯港邊真的超霧的
和平船秘魯卡亞俄港歡迎隊伍
和平船秘魯卡亞俄港歡迎隊伍😂

原本預計大概要 11、12 點才能拿到護照,結果早上 9 點左右竟然就拿到了。
前一天晚上其實已經有聽到一些風聲,但船公司的官方說法通常會保守一點,所以我們還是照原本節奏吃完早餐,差不多 11 點才出去。

也因為提前下船,原本要來港口接我們的秘魯朋友 L 就來不及了,最後改成直接在機場會合。
這裡還有一半是我自己的溝通不良:我以為他 11 點會到港口,結果他的意思是11 點才準備出發😓
好,是我的錯!

港口下船處其實滿好買:羊駝、毛線、紀念品都有

下船處就有不少紀念品攤位,價格其實沒有我想像中誇張,還看到毛線💗
小羊駝娃娃大概一隻 USD 15 左右。
如果沒有要進市區、沒有要去馬丘比丘,或是回程才發現自己根本買不夠,這裡反而是滿方便的最後補貨點。

我自己很推薦:如果想買羊駝製品,就在秘魯買。
後來到了阿根廷、智利再摸類似商品,我自己覺得觸感常常比較偏粗,秘魯這邊的選擇也多很多。
當然「Alpaca」的實際纖維比例還是要看標示,不要只因為店家寫羊駝就自動當成 100% 羊駝毛。

和平船秘魯卡亞俄港羊駝紀念品攤位
卡亞俄港下船處的紀念品攤位。(有一整排)
卡亞俄港和平船 Shuttle Bus 接駁
從工業港區搭接駁車前往港口大門。
卡亞俄港大門
港口大門,這邊開始就治安不好咯!下車要小心⚠️

排港口 Shuttle Bus:很熱,而且半小時真的跑不掉

逛完我們就去排 Shuttle Bus。
太陽很曬,車有大有小,基本上就是看當下安排和運氣,我記得等了大概半小時。
卡亞俄本身是大型工業港,並不是那種一下船就可以悠閒散步進舊城區的郵輪碼頭,所以這段港區接駁我會直接當成「必要交通」。

一坐上接駁車,心情倒是整個切換了:
「喔耶~~~~我們真的要去旅行啦!!!」 ❤️

港口大門到機場:我們最後談到 USD 20 一車

抵達港口大門後,現場有不少 Taxi 在招攬,也看到旅行社的接駁車。
日本室友 M 本來想叫 Uber,但我們當時一路都被提醒:在卡亞俄這一帶,交通和治安都要更小心。

我們最後直接跟現場一位有識別牌的司機談價。
他一開始開 USD 40,我們全部露出「你是認真的嗎?」的表情,接著拿 Uber 的即時價格來談,最後成交是整車 USD 20,4 個人一人 USD 5
我那時看他面善就上車了,但老實說,我沒有能力核實他當時的完整營業資格,所以這段是我的旅行紀錄,不是建議大家照做。

2026/08 安全更新:
台灣外交部領事事務局目前仍將秘魯列為第二級「黃色提醒」。官方也特別提醒 Lima 與 Callao 的治安、搶奪與行走時使用手機的風險。
我們當時也聽說有同船台灣乘客一下接駁車就被搶走手機和房卡,真的會瞬間把「旅遊模式」拉回現實。

L 事前就有提醒我,上車後不要一直滑手機、窗戶最好關起來。
結果司機上車後也做了同樣的提醒,還自己把窗戶關好。
車子離開港區後,街景跟觀光區完全不是同一個世界:老舊建築、路邊垃圾、比較凌亂的路況,再加上一路都被告知不要拿手機,緊張感真的很高。

大概半小時後,我們平安抵達機場。
我只能說,那一刻真的有「第一關通過」的感覺。

秘魯卡亞俄與司機合照的漫畫版
因為司機真的很親切,我們也成功的抵達了機場,所以跟司機大哥合照了一張😆(以漫畫版呈現)

利馬機場會合:第一餐就讓我對秘魯食物改觀

到機場後,我們先問匯率、上廁所、到處蝦晃,最後跑去 2 樓的 Dunkin 坐著等 L。
大概半小時後,他終於出現了——這算是我們第一次正式「網友見面」😳
一見面先一陣寒暄,畢竟我們有 4 個人,每個人都要打招呼,哈。

我們的班機買得實在太晚,19:30 才飛庫斯科,所以 Day1 幾乎大半時間都耗在機場。
現在回頭看真的覺得有點可惜,但當時也沒什麼好焦慮的,反正人都已經到了,接下來只要不要出包就好。

L 到了之後大家都餓了,就直接在機場找東西吃。
我們這次吃的是 Perusuyo。原本真的沒有對「機場餐廳」抱太大期待,結果第一口吃下去居然覺得:欸?怎麼這麼好吃!
也就是從這一餐開始,我正式對秘魯食物改觀🤩

秘魯馬丘比丘自由行利馬新機場
2026/1/19 抵達新的 Jorge Chávez International Airport。
利馬機場 Perusuyo 秘魯料理

左上是Pisco Sour,讚的😍 右上是秘魯炒飯😆
左下是秘魯咖喱,也很好吃!右下是Ceviche👍
(我本來很怕吃這個的,應該是人生中第一次吃,因為很怕秘魯不新鮮會吃壞肚子,沒想到,這個超好吃耶!我的天哪!顛覆我的印象👍👍👍

一行人都覺得很好吃,連秘魯人L也說好吃,秘魯不愧是米其林餐廳很多的國家⭐️⭐️⭐️

秘魯Cusqueña啤酒
不能不喝的秘魯Cusqueña啤酒,利馬的跟庫斯科的喝起來不一樣喔🕶️

第一次去秘魯吃什麼?4個我覺得一定要認識的秘魯味道

在機場吃完 Perusuyo 之後,我就此開始對秘魯食物改觀。
而且後來一路吃下去,真的會發現秘魯料理比我原本想像中豐富很多

希望之後可以寫一篇集中食物的,真的太好吃了👍
這邊就先簡單介紹一下!

如果是第一次去秘魯,我覺得至少要先認識下面這 4 個:Pisco Sour、Ceviche、Arroz Chaufa,還有 Cusqueña 啤酒
基本上從喝的、海鮮、炒飯到啤酒都有了(笑)。

秘魯經典調酒

🍸 Pisco Sour

說到秘魯的酒,第一個一定會聽到 Pisco。它是以葡萄釀製、蒸餾而成的秘魯代表性烈酒,而最有名的喝法就是 Pisco Sour

經典版本會加入 Pisco、萊姆汁、糖漿、蛋白與苦精,喝起來是酸酸甜甜、帶有綿密泡沫的口感。看起來很無害,但酒感其實比想像中明顯。

如果平常不太喝烈酒,我會建議慢慢喝,不要把它當果汁一口氣喝完😂

Peru Travel|認識 Pisco →
秘魯代表料理

🐟 Ceviche

Ceviche 幾乎可以說是去秘魯一定會遇到的料理,也是秘魯非常具有代表性的食物。

最典型的做法是使用新鮮魚肉,加入萊姆汁、紅洋蔥、辣椒與香菜調味,旁邊常會搭配玉米、地瓜或烤玉米粒。吃起來酸香、清爽,又帶一點辣度。

我本來以為它會很像一般生魚片,但其實完全不是同一回事。那個萊姆、洋蔥和辣椒混在一起的味道,非常有「南美洲」的感覺。

Peru Travel|Ceviche 官方介紹 →
中秘融合料理

🍚 Arroz Chaufa|秘魯炒飯

第一次看到 Arroz Chaufa 時,我真的會想:「等等,這不是炒飯嗎?」
對,它就是炒飯,但又不是我們平常吃的台式炒飯。

Arroz Chaufa 是秘魯華人飲食文化形成的 Chifa(中秘融合料理)之一,通常使用白飯、醬油、蛋、青蔥,再加入雞肉、豬肉、牛肉或海鮮一起大火快炒。

對亞洲人來說它應該是秘魯料理裡非常沒有適應障礙的一道,而且吃了幾天西式或南美料理之後,突然看到炒飯真的會有種莫名的親切感(笑)。

Peru Travel|Lima 與 Chifa 料理 →
秘魯代表性啤酒

🍺 Cusqueña|到了 Cusco 當然要喝

然後就是我本人非常喜歡的 Cusqueña 啤酒。

我一開始其實就是因為到了 Cusco,看到名字就覺得:「都來庫斯科了,不喝一下好像說不過去吧?」
結果喝了之後只想說——秘魯啤酒好好喝啊啊啊啊啊啊!

Cusqueña 是秘魯很具代表性的啤酒品牌,目前有 Dorada、Negra、Trigo、Roja、Doble Malta 等不同版本。如果只是第一次喝,我會直接從最常見的金色 Lager 類型開始。

Cusqueña 官方網站 →
我的秘魯飲食入門組合:
Ceviche + Arroz Chaufa + Cusqueña,最後再找一天喝杯 Pisco Sour。
四個味道完全不同,但剛好可以很快理解秘魯料理為什麼這麼有趣。

Perusuyo|我們實際吃的機場餐廳
Perusuyo 位在新 Jorge Chávez International Airport 的 Check-In 區。機場官方把它定位成結合秘魯料理、藝術、音樂與文化的餐飲空間,餐點從傳統 Criollo 料理、秘魯式三明治,到日秘融合料理、甜點、咖啡與酒吧都有。
我們當天純粹就是餓了隨意找東西吃,完全沒有事先做功課,結果意外變成我對秘魯料理的第一個好印象。

我這次走的就是新的 Jorge Chávez International Airport。
新航廈在 2025 年 6 月 1 日全面啟用,而我是在 2026 年 1 月 19 日抵達,所以這篇等人、吃 Perusuyo、逛機場與轉 LATAM 國內線的內容,全部都是新機場的實際經驗。
至於其他餐廳和店家就不另外推薦了,機場店舖會調整,直接用上面的官方查詢頁看最新名單最準。

因為 L 這次幾乎等於陪我們跑完整趟行程,我們 4 個人也早就講好:餐費的部分就由我們 4 個一起分攤。
對我來說這不是誰請誰的問題,而是一種「謝謝你願意陪 4 個亞洲女生一起瘋」的心意👍
中間他也有請我們吃🍽️🍺人真的是很好🥹

吃完後,L 還陪室友 N 去問 LATAM 機票名字打錯字的問題。
好險最後沒有影響登機,可能也是國內線處理彈性比較大,但我真的要說:買機票填英文姓名時,拜託多看三遍。
秘魯馬丘比丘自由行時間已經夠緊了,不要讓一個字母變成整趟行程的最大魔王。

確認沒問題後,我們先進安檢,L 一直走在後面,確保我們 4 個人都有跟上。
進去後其實滿好逛的,如果看到喜歡的東西,我會建議不要想著「回程再買」——因為回程不一定走同一個區域。
我們後來又去喝咖啡、等登機門,終於看到 10 號門顯示出來,就慢慢移去等飛機。

tanta coffee
Tanta Coffee

LATAM 飛庫斯科:真正的高海拔才剛開始

這段國內線我們選 LATAM。
登機順序會依票種和艙等安排,而我們買票時沒有另外選位,座位就是系統分配。
結果你敢信?L 的位置竟然剛好就在我旁邊。
真的太扯了,什麼命運的安排(誤)。

飛機準時起飛,而且還比預計早一點抵達。
到庫斯科時外面下著雨,我們下機後又開始找 L 事先預約好的包車。
我還一腳踩進水坑,好險鞋子有防水,只濕一點點。那一刻我真心覺得:這趟帶 HOKA 是對的。

我帶的鞋子和整趟環遊世界行李,可以看這篇: 和平船行李清單|環遊世界長天數打包實戰

LATAM 利馬飛庫斯科國內線
從利馬飛往庫斯科,真正的高海拔行程正式開始。
秘魯庫斯科機場雨夜抵達
抵達庫斯科時正在下雨,接著還要再搭近兩小時夜車。

庫斯科的海拔大約在 3,399 公尺
這真的不是「數字看起來很高」而已,是身體會有感。
我在車上最明顯的感覺就是頭腦有點脹、空氣好像變薄了;但隨著車子一路往海拔比較低的 Ollantaytambo 開,反而慢慢覺得舒服一些。

高海拔提醒:
我自己有事先準備高山相關藥物,但藥物怎麼使用應該依照醫師或藥師的個人建議,不要直接照抄別人的吃法。
然後我還抵擋不了庫斯科啤酒的誘惑,喝了酒——這就是錯誤示範,乖小孩不可以學❌
但秘魯啤酒真的好喝啊啊啊啊啊(小聲)。

朋友帶來的「神奇藥水」:Peru Florida Water 到底是什麼?

Peru Florida water
Peru Florida water🌹

L 很怕我們一到高海拔就不舒服,所以他還特別帶了一罐他口中的神奇藥水🧪。
他說如果頭暈、覺得不舒服,聞一下或抹一點,會讓人舒服很多。

我後來查了一下,這個東西叫 Peru Florida Water。(Agua de Florida)
它是帶有花香、柑橘與芳香草本調性的傳統芳香水,在南美民俗與日常芳香用途裡很常見。
不過要特別說清楚:它不是治療高山症的藥。 L 帶著是旅行上的舒緩習慣,不應把它當成醫療替代品。

至於我本人?
我覺得我從泰國帶去的涼碇聞起來比較舒服😂
所以結論就是:秘魯朋友有秘魯朋友的法寶,我有我的東南亞法寶。

※ Amazon庫存、規格與價格請以你開啟當下顯示為準。

深夜抵達 Ollantaytambo:我第一個念頭竟然是「好香」

從庫斯科機場上車後,我們還要再坐將近 2 小時的車去 Ollantaytambo。
抵達的時候大概已經 23:30。
你想想看:早上從和平船下船、卡亞俄港接駁、Taxi、利馬機場、飛庫斯科,再夜車兩小時。
這個秘魯馬丘比丘自由行 Day1,真的是很瘋狂。

但一下車,我第一個感覺竟然不是累,而是——我的天哪,好香喔!!!!

是那種森林、濕潤木頭和乾淨空氣混在一起的味道。
旁邊還有流水潺潺的聲音,整個人突然被安靜下來。
有點像杉林溪、溪頭、阿里山那種森林氣味,但我覺得 Ollantaytambo 更濃、更清新。
我真的超喜歡❤️

Ollantaytambo 夜晚住宿與石板街
23:30 抵達 Ollantaytambo,森林、木頭與流水的味道,是我對這座小鎮的第一印象。

住宿是一間很有小木屋感的 Guest House。
這麼晚抵達,如果不是 L 在,我真的會有點擔心 check-in 或現場房況出什麼問題。
結果 L 還臨時跟老闆處理自己的房間,老闆最後也給他一點折扣,不然他真的要賠死😓
他居然忘了先幫自己找房間,我也是服了他。

我們把東西放好之後,還要外出覓食。
店幾乎都關了,先去雜貨店買水,接著在廣場附近亂晃,最後看到一個很多當地人在排的宵夜路邊攤。

Ollantaytambo 老城路邊現煎秘魯烤雞
抵達 Ollantaytambo 已經很晚,只剩路邊攤可以吃,但反而成了這天很有記憶點的一餐。

烤雞排的味道真的太香了啦!!!
L 原本還有點擔心我們會介意路邊攤的衛生或吃不習慣,結果我們 4 個全部一副「有東西吃就好了」的態度。
他吃香腸配馬鈴薯,我們吃烤雞腿肉配馬鈴薯,買完一路提回 Guest House。
肚子餓的時候真的什麼都超好吃。

吃完、洗澡、整理東西,再跟 L 約好隔天清晨碰面。印象中大概是 5:30。
4 個女人一間房最大的問題就是:浴室使用效率真的很差。😭
雖然我們也沒有下一次要重來,但如果是要趕清晨火車,我真心覺得 2 人一間會比較有效率。

到這個時間點,我沒有被高山反應重重侵襲,只有微微的感覺,整體狀況算不錯。
然後我一躺上床就直接睡了。

Day1 回頭看:如果重來,我只會改一件事

第一天下來,最大問題其實只有一個:19:30 的班機真的買太晚。
如果可以重來,我會買更早的 Lima → Cusco,讓自己早一點抵達 Ollantaytambo。
這樣不只可以正常吃晚餐,也能在天黑前看看這座小鎮。

但除此之外,我其實還是很喜歡這個安排。
尤其從庫斯科一路往 Ollantaytambo 走,海拔慢慢下降,身體也有時間適應;而且隔天要往馬丘比丘,前一晚直接睡在火車出發地,動線真的很順。

最後我還是想再講一次:我真的好喜歡 Ollantaytambo 的空氣。
森林、流水、石牆、小橋、山谷,加上那個半夜終於抵達目的地的安心感,讓它變成我整趟秘魯旅程裡非常鮮明的一個記憶點。

如果有下一次,我不想再 23:30 才到。
我想好好住一晚,慢慢吃飯、慢慢逛,然後早上醒來再去搭火車。❤️

這才只是秘魯馬丘比丘自由行 Day1。
真正的重頭戲,隔天才要開始。

本文為個人實際旅行經驗與 2026 年更新資料整理。治安、航廈店家、火車班次、交通狀況與營業時間都可能變動,請以出發當下官方資訊為準。
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